ایدین جونایدین جون، تا این لحظه: 12 سال و 11 روز سن داره

شکلات من آیدین

غذای مادران شیر ده

غذای مادران شیر ده +مسائلی که مادران بهتر است رعایت نمایند 1- استفاده از مایعات بخصوص آب روزی 6 لیوان؛ نیم ساعت قبل از غذا و 5/2 ساعت بعد از غذا میل شود. 2- روزانه چند لیوان انواع آب میوه جات + 1 قاشق غذا خوری عسل با آب میوه جات مخلوط شده در طول روز بمرور میل کنند. 3- روزانه 2 لیوان شیر بادام میل شود. 4- برای ازدیاد شیر از این دم کردنی، روزانه حد اقل 2 لیوان با 1 قاشق غذا خوری عسل میل شود. 5- در صورت کمبود شیر مادر، 2 قاشق مربا خوری رازیانه و 2 قاشق مربا خوری بذر شوید را با 3 لیوان آب جوش بمدت 30 دقیقه در قوری چینی دم کرده در طول روز بمرور با عسل میل شود. 6- مهمترین توصیه به مادران شیر ده که موجب افزایش شیر آنان می شود، عبارت ا...
4 آذر 1391

كدام مواد غذايي را نبايد تا قبل از يك سالگي به كودك داد؟

مواد غذايي كه ممكن است در شيرخوار زير يك سال ايجاد حساسيت كنند: مواد غذايي كه ممكن است در شيرخوار زير يك سال ايجاد حساسيت كنند: شير گاو (در تهيه فرني، جوشاندن شير مقدار مواد آلرژن موجود در شير را كمتر مي كند) سفيده تخم مرغ انواع توت، كيوي، آلبالو، گيلاس و خربزه بادام زميني مواد غذايي كه در دوره شيرخواري مجاز نيست و ممكن است باعث خفگي شيرخوار شود: دانه كشمش دانه انگور ذرت تكه هاي سوسيس آجيل تكه هاي سفت و خام سبزي ها مثل هويج و ... تكه هاي گوشت مواد غذايي كه ممكن است مشكلات ديگري ايجاد نمايند: قهوه يا چاي پررنگ: سبب بي قراري كودك مي شود. عسل: باعث مسموميت مي شود (بوتوليسم) ولي استفاده از عسل پاستوري...
4 آذر 1391