چگونه میتوان فهمید که زمان دقیق زایمان فرا رسیده است
زایمان در زنان مختلف متفاوت است و تعیین زمان دقیق آن واقعا ممکن نیست. زایمان را بیشتر باید یک فرآیند دانست نه یک اتفاق سریع؛ فرآیندی که در آن تغییرات متعدد فیزیولوژیکی در بدن شما دست به دست هم میدهند تا کودک را به دنیا بیاورند. اگر واقعا زمان زایمان شما فرارسیده باشد یک یا چند مورد از پنج مورد زیر اتفاق خواهد افتاد: دهانه رحم شما هرچه بیشتر نازک و نرم میشود (که به آن افاسمان یا Effacement میگویند) همچنین تا ده سانتیمتر بزرگ و متسع میشود (که به آن دیلاتاسیون یا Dilatation می گویند). انقباضاتی به صورت منظم رُخ میدهند که فاصلۀ زمانی بین آنها به تدریج کمتر میش...